Omega 3-6-9 es un suplemento alimenticio que aporta una combinación equilibrada de ácidos grasos poliinsaturados esenciales, específicamente EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico), que nuestro cuerpo no puede producir por sí mismo. Por ello, es necesario incluirlos en nuestra dieta o mediante suplementos. Estos ácidos grasos son cruciales para el buen funcionamiento del corazón.
Este suplemento se compone de diversas fuentes de ácidos grasos insaturados, incluyendo Omega 3, Omega 6 y Omega 9, y está enriquecido con vitamina E para potenciar sus beneficios.
El EPA es conocido por su papel en la regulación de la respuesta antiinflamatoria, mientras que el DHA es vital para la estructura de las membranas celulares y contribuye al crecimiento y desarrollo normales. Para obtener estos beneficios, se recomienda una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA.
Además, incluye ALA (ácido alfa-linolénico), otro ácido graso poliinsaturado esencial, que ayuda a mantener niveles normales de colesterol en sangre, regula la presión arterial y reduce los procesos inflamatorios. Los beneficios del ALA se logran con una ingesta diaria de 2 g.
Cada uno de estos ácidos grasos tiene propiedades y beneficios específicos para la salud, entre sus propiedades:
Propiedades del Omega 3:
- Salud Cardiovascular: Los ácidos grasos Omega 3, especialmente el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), ayudan a reducir los niveles de triglicéridos, disminuir la presión arterial y mejorar la función de los vasos sanguíneos, lo que contribuye a la salud del corazón.
- Función Cerebral: El DHA es crucial para el desarrollo y funcionamiento del cerebro. Ayuda a mejorar la memoria, y la concentración.
- Inflamación: El Omega 3 tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, beneficiando a personas con enfermedades inflamatorias.
- Salud Ocular: El DHA también es importante para la salud de la retina, y su consumo adecuado puede ayudar a prevenir enfermedades oculares relacionadas con la edad.
Propiedades del Omega 6:
- Crecimiento y Desarrollo: Los ácidos grasos Omega 6, como el ácido linoleico, son esenciales para el crecimiento y desarrollo normales, especialmente en niños.
- Salud de la Piel y el Cabello: Estos ácidos grasos son importantes para mantener la piel y el cabello saludables y bien hidratados.
- Función Inmunológica: Los Omega 6 juegan un papel en la función inmunológica y en la respuesta inflamatoria, aunque es importante mantener un equilibrio adecuado con los Omega 3 para evitar una inflamación excesiva.
Propiedades del Omega 9:
- Salud del Corazón: Los ácidos grasos Omega 9, como el ácido oleico, pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares al mejorar los niveles de colesterol HDL (bueno) y reducir los niveles de colesterol LDL (malo).
- Control del Azúcar en la Sangre: Pueden ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que es beneficioso para el control del azúcar en la sangre.
- Función Inmunológica: Al igual que los otros ácidos grasos, los Omega 9 también apoyan la función inmunológica.
Beneficios Combinados de Omega 3-6-9:
- Equilibrio Nutricional: Consumir estos ácidos grasos en una proporción adecuada puede ayudar a mantener un equilibrio nutricional óptimo, promoviendo la salud general.
- Reducción del Estrés Oxidativo: Juntos, pueden reducir el estrés oxidativo en el cuerpo, lo que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro.
- Mejora del Metabolismo: Estos ácidos grasos pueden mejorar el metabolismo general del cuerpo, promoviendo una mejor gestión del peso y niveles de energía sostenidos.
Dosis diaria recomendada: Tomar 3 cápsulas una en cada comida.
| INGREDIENTES |
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| Dosis: 3 cápsulas |
Dosis por envase: 30 |
| Ingredientes |
por 1 cápsula |
| Aceite de pescado |
332 mg |
| EPA |
59,76 mg |
| DHA |
39,84 mg |
| Aceite de Onagra |
332 mg |
| GLA |
33,2 mg |
| Aceite de lino |
332 g |
| Ácido linoleico |
215,8 g |
| Ácido oleico |
36,52 g |
| Vitamina E |
3,35 mg |
Complemento alimenticio. Peso neto: 125 g
Ingredientes: Aceite de pescado (18% de ácido eicosapentaenoico EPA y 12% de ácido docosahexaenoico DHA), aceite de onagra (10% de ácido gamma-linolénico GLA), aceite de lino (65% de ácido linolénico y 24% de ácido oleico) y D-alfa-tocoferol (vitamina E). Cápsula blanda (gelatina bovina y humectante: glicerina)
Información de Alérgenos: Fabricado en una instalación que procesa proteínas de leche, pescado, soja, huevo, y gluten.
Advertencias de seguridad: Producto para uso en adultos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Lote y Consumir preferentemente antes del fin de: Ver envase.
Fabricado en la U.E/ Distribuido por Life Pro Nutrition Spain S.l. Calle Segura 43. 28840 Madrid
