Suplementos con Lactosa: ¿Amigo o Enemigo de tu Digestión?
La lactosa es un disacárido presente en la leche y otros productos lácteos. Para muchos, disfrutar de un vaso de leche o un pedazo de queso es una experiencia cotidiana sin complicaciones. Sin embargo, para aquellos con intolerancia a la lactosa, estos placeres simples pueden causar incomodidad y malestar digestivo. En este contexto, los suplementos […]